فرشاة أسنان بانات

كيفية استخدام الفرشاة ومعجون الأسنان؟

أمسك الفرشاة بشكل مريح.

ابدأ بتنظيف الفك العلوي.
حرك الفرشاة من أعلى إلى أسفل.
انتقل إلى تنظيف الفك السفلي بتحريك الفرشاة من أسفل إلى أعلى.
نظف الأسنان من الخارج والداخل، ثم انتقل إلى القواطع.
لا تنسَ تنظيف لسانك بالفرشاة أو استخدام منظف اللسان.